外出するときの花粉症対策

花粉症の人では花粉の飛散時期にはできれば外出はしたくないものですが､
現実を言えばそうも言っていられません､どうしても出かけなければならない時もあります｡

そこで花粉症の時期の外出にはしっかりと対策をしていくという必要があります｡

花粉症の症状であるというくしゃみ､鼻水､鼻づまり､目のかゆみとは､
目と鼻をしっかりとｶﾞｰﾄﾞをすることによってほとんどこれで抑えることができます｡

それにはどうしても眼鏡とﾏｽｸがかなりの必須ｱｲﾃﾑとなります｡

眼鏡には目の粘膜に花粉が付着するのをしっかりと防ぐことができます｡

近年では､花粉症対策ﾒｶﾞﾈというのもちゃんと発売されるようになってきました｡

普段ﾒｶﾞﾈをかけないという人やｺﾝﾀｸﾄﾚﾝｽﾞを使用しているという人でも､
花粉症の季節にはしっかりと眼鏡を着用することが凄く望まれます｡

ｺﾝﾀｸﾄﾚﾝｽﾞの使用では目のかゆみや炎症をとても悪化させるという恐れがあるからです｡

なのでこの時期に症状がひどい場合にはｺﾝﾀｸﾄﾚﾝｽﾞはやめといた方がいいでしょう｡
また､肌の露出をすることは必ずさけてくださいこれは花粉症対策の基本です｡

そして髪の毛に花粉を付着を少しでもさせないためには帽子をかぶることが大変効果的です｡

髪の毛には花粉がとてもつきやすいという部分の一つです｡
なので髪の毛についたという花粉は眼や鼻にまでにも必ず落ちてきます｡

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(C) 2009 花粉症 これだけは知っておこう！